為幫助同學(xué)們解決人際交往中的困擾，增進(jìn)自我認(rèn)識(shí)和接納,，建立與他人良好的信任與依戀關(guān)系,，促進(jìn)個(gè)體心理健康發(fā)展,，3月23日下午,，大學(xué)生心理健康教育中心趙亞蘋老師面向材料科學(xué)與工程學(xué)院開展了人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，共有30余名學(xué)生參與,。

團(tuán)輔活動(dòng)在熱身游戲“烏鴉與烏龜”中拉開了帷幕,，同學(xué)們逐漸放松，并在活動(dòng)過程中消除彼此間的拘束感,。

在場(chǎng)內(nèi)的氣氛逐漸熱烈起來后開始了“創(chuàng)意桌簽”環(huán)節(jié),，同學(xué)們根據(jù)自己的特點(diǎn)制作出獨(dú)特的桌簽，通過簡(jiǎn)明直接的方式,，在小組內(nèi)向大家推薦自己,，大家都認(rèn)證傾聽,，并互相給予熱烈的回應(yīng)，彼此之間很快熟悉起來,。

接下來,，進(jìn)入“成長(zhǎng)三部曲”環(huán)節(jié)，同學(xué)們通過猜拳的形式逐步進(jìn)化,。游戲結(jié)束后,，最先進(jìn)化成功的同學(xué)和未進(jìn)化成功的同學(xué)分別分享了自己對(duì)于競(jìng)爭(zhēng)和合作的感受。

最后,，進(jìn)入本次團(tuán)輔的主題活動(dòng)“信任之旅”,。通過游戲，讓學(xué)生體驗(yàn)助人與受助的感受,，增加對(duì)別人的信任與接納,。同學(xué)們兩兩結(jié)合，分別扮演“盲人”與“啞巴”,，在短時(shí)間內(nèi)建立默契,，互相扶持穿過障礙。游戲結(jié)束后,，趙亞蘋老師讓扮演“盲人”的同學(xué)摘下眼罩重新觀察布滿障礙的場(chǎng)地,，提醒大家當(dāng)從不同的角度感受生活中的困難時(shí)，可能會(huì)有豁然開朗的感覺,。同學(xué)們還分享了在活動(dòng)中互相攙扶時(shí)對(duì)彼此的信任感,，同時(shí)也意識(shí)到了語(yǔ)言溝通的重要性。

團(tuán)體輔導(dǎo)的過程是一個(gè)借助成員之間的互動(dòng)而獲得自我發(fā)展的學(xué)習(xí)過程,，本次活動(dòng)的開展,，為學(xué)生搭起了一座溝通的橋梁，增強(qiáng)彼此間的人際互動(dòng),，進(jìn)而形成正確的自我意識(shí),，提升人際交往能力和團(tuán)體協(xié)作意識(shí)，最終獲得身心的全面健康發(fā)展,。

此次活動(dòng)是心理中心面向二級(jí)學(xué)院提供的常態(tài)化團(tuán)體心理育人活動(dòng),，后續(xù)將持續(xù)開展，敬請(qǐng)期待,！