1.勤洗手,。手臟后,要洗手,;做飯前,,餐飲前,,便前,護(hù)理老人,、兒童和病人前,,觸摸口鼻和眼睛前,要洗手或手消毒,;外出返家后,,護(hù)理病人后,咳嗽或打噴嚏后,,做清潔后,,清理垃圾后,便后,,接觸快遞后,,接觸電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后,,要洗手或手消毒,。
2.科學(xué)戴口罩。有發(fā)熱咳嗽等癥狀時(shí),,就醫(yī)時(shí),,擁擠時(shí),乘電梯時(shí),,乘坐公共交通工具時(shí),,進(jìn)入人員密集的公共場(chǎng)所時(shí),要戴口罩,。
3.注意咳嗽禮儀,。咳嗽打噴嚏時(shí),用紙巾捂住口鼻,,無(wú)紙巾時(shí)用手肘代替,,注意紙巾不要亂丟。
4.少聚集,。疫情期間,少聚餐聚會(huì),,少走親訪友,,少參加喜宴喪事,非必要不到人群密集的場(chǎng)所,。
5.文明用餐,。不混用餐具,夾菜用公筷,,敬酒不鬧酒,,盡量分餐食,;食堂就餐時(shí),盡量自備餐具,。
6.遵守1米線,。排隊(duì)、付款,、交談,、運(yùn)動(dòng)、參觀時(shí),,要保持1米以上社交距離,。
7.常通風(fēng)。家庭人多時(shí),,房間有異味,、油煙時(shí),有病人時(shí),,訪客離開(kāi)后,,多開(kāi)窗通風(fēng)。
8.做好清潔消毒,。日常保持房間整潔,。處理冷凍食品的炊具和臺(tái)面,病人及訪客使用的物品和餐飲具,,要及時(shí)做好消毒,。
9.保持廁所衛(wèi)生。勤清潔廁所,,馬桶沖水前蓋蓋,,經(jīng)常開(kāi)窗或開(kāi)啟排氣扇,保持地漏水彎有水,。
10.養(yǎng)成健康生活方式,。加強(qiáng)身體鍛煉,堅(jiān)持作息規(guī)律,,保證睡眠充足,,保持心態(tài)健康;健康飲食,,戒煙限酒,;有癥狀時(shí),及時(shí)就醫(yī),。
11.疫苗接種,。響應(yīng)國(guó)家新冠病毒疫苗接種政策,積極配合疫苗接種,保護(hù)個(gè)人健康,。
該文摘之于《新冠肺炎防控方案(第八版)》,。
校醫(yī)院
2021年5月28日