為關(guān)愛教職工心理健康,，緩解教職工心理壓力,，構(gòu)建和諧關(guān)系，助推學(xué)院發(fā)展,，我院于6月8日下午特邀國家認證二級心理咨詢師董軒老師在XE206舉辦了以“教師職業(yè)壓力破解”為題的心理健康講座,。我院領(lǐng)導(dǎo)班子及全體教師參加了此次講座。
董軒老師從心理壓力的形成及心理調(diào)適方法等方面進行了深入淺出的講解,。講座中,，董軒老師例舉了生動鮮活的事例，在輕松愉快的氛圍下,，幫助大家認識壓力,，增強心理調(diào)適能力，通過有效,、科學(xué)的方式緩解壓力,，對自己進行科學(xué)管理。
講座現(xiàn)場氣氛輕松,，互動熱烈,，效果良好。
通過此次心理健康講座,，教職工們增強了心理健康意識,，掌握了客觀分析自我的方法,，在應(yīng)對工作壓力和生活煩惱方面收獲了建議與幫助，有效地提升了自我的心理健康水平,。后期學(xué)院將持續(xù)關(guān)注教職工的心理健康教育,，提高教職工的心理健康意識。