“無論在生活中,還是工作中,你覺得自己懶嗎?”河北一家媒體對(duì)百位市民進(jìn)行采訪,結(jié)果有76位受訪者坦言“自己懶”。 有69人表示 “從不運(yùn)動(dòng)”,13人表示“定期運(yùn)動(dòng)”,其余18人則表示“偶爾運(yùn)動(dòng)”。談及不運(yùn)動(dòng)的原因,常見的回答是“沒時(shí)間”或者“沒精力”。據(jù)悉,受訪者以年輕白領(lǐng)和公務(wù)員居多,而認(rèn)為自己不懶的,大都是上歲數(shù)的中老年人。
有心理專家表示,“懶,不是細(xì)菌,不是病毒,是一種可怕的心理危機(jī),是心理厭倦的體現(xiàn)。”有人認(rèn)為,“懶”可以緩解心理的壓力、身體上的疲勞,但其實(shí)“懶”并非最好的減壓方式。
熱愛生活的人才會(huì)有強(qiáng)勁的動(dòng)力去克服懶惰。所以懶人們啊,別為自己再找借口了,關(guān)愛自己,從“戒懶”開始。