進入十一月，秋末冬初，氣溫漸涼，晝夜溫差起伏較大，天氣的忽冷忽熱，讓肌體難以適應(yīng)，加之秋冬季節(jié)濕度低，呼吸道黏膜特別是鼻粘膜分泌不足，表面干燥皸裂，抗病毒能力會因為缺水而下降，另外天氣寒冷使人容易受寒，機體抵抗力下降，讓病毒細菌有機可乘，讓人們增加了感染病毒細菌的風(fēng)險，因此這一季節(jié)是新冠、結(jié)核、流感、水痘等呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)。下面我們就一起學(xué)習(xí)了解這些呼吸道傳染病防控知識。
一、新冠肺炎
目前，我省新冠肺炎疫情防控形勢嚴峻，大家需做好必要的防控措施，盡量減少人員流動，堅持“防疫三件套”：科學(xué)佩戴口罩，保持社交距離，講究個人衛(wèi)生；牢記“防護五還要”：口罩還要戴，社交距離還要留，咳嗽噴嚏還要遮，雙手還要經(jīng)常洗，窗戶還要盡量開。
新冠肺炎防控提醒：
1.積極接種新冠病毒疫苗能夠降低感染率、重癥率和病死率，請未完成全程免疫接種的人員盡快完成全程接種，符合新冠疫苗加強針接種條件的人員也請盡快完成加強針接種。
2.科學(xué)佩戴口罩，減少非必要的聚集性活動，注意保持1米以上的社交距離；保持居家環(huán)境整潔，加強通風(fēng)消毒；養(yǎng)成勤洗手、戴口罩、公筷制等衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式；咳嗽、打噴嚏時注意遮擋，注意咳嗽禮儀。
3.如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉和乏力等癥狀，及時到就近的發(fā)熱門診進行排查和診療，就醫(yī)過程盡量避免乘坐公共交通工具，并做好個人防護。
4.進入公共場所主動配合掃“場所碼”，做到逢進必掃、逢掃必驗、不漏一人。
二、流行性感冒
秋冬季節(jié)，氣溫下降，大家在室內(nèi)停留時間長，與可能攜帶病毒的人更近距離接觸，且該病毒傳染性強，極易在人多密集的場所傳播。尤其要關(guān)注工人、學(xué)生、幼托兒童、集體單位工作人員、老年人、年幼兒童、孕產(chǎn)婦和有基礎(chǔ)性疾病者。
如何預(yù)防流行性感冒？
1.三勤
勤用肥皂或洗手液，并用流動水洗手。
居室要勤開窗，多通風(fēng)，少去人流密集、空氣不流通的場所。
勤鍛煉。經(jīng)常進行適量的體育鍛煉，增強身體的抵抗力。
2.三主動
每年主動接種流感疫苗。接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟最簡單最有效的方法。
如果出現(xiàn)發(fā)燒、打噴嚏、咳嗽等流感樣癥狀時，需要戴上口罩，及時主動就醫(yī)，避免帶病上學(xué)或上班。
主動做好個人和家庭成員尤其是小孩和老人的健康監(jiān)測。
三、肺結(jié)核
結(jié)核病是由結(jié)核菌在人體內(nèi)感染引發(fā)的慢性傳染病，約90%發(fā)生在肺部，稱之為肺結(jié)核，它也是我國法定報告甲、乙類傳染病中發(fā)病率居前三的呼吸道傳染病。未經(jīng)治療或治療失敗的肺結(jié)核患者可以通過咳嗽吐痰將結(jié)核菌散布到空氣中，易感人群吸入含有結(jié)核菌的飛沫核或氣溶膠，就有可能被傳染上結(jié)核菌。感染了結(jié)核菌后，當機體抵抗力下降時，結(jié)核菌在體內(nèi)不斷繁殖就會發(fā)生結(jié)核病。因為結(jié)核菌生長繁殖緩慢，癥狀輕微不典型，常被人們忽視，易造成診斷延誤。
1.肺結(jié)核的危害有哪些？
（1）由于結(jié)核菌繁殖感染造成機體組織、器官破壞，引起肺等功能下降，嚴重者危及生命。
（2）肺結(jié)核主要通過呼吸道傳播，容易在學(xué)校等人群密集場所內(nèi)傳播形成聚集性疫情，造成社會恐慌和危害。
（3）肺結(jié)核病治愈時間漫長，不規(guī)律治療很容易產(chǎn)生耐藥結(jié)核菌，加大治療難度，甚至發(fā)展為不治之癥。
2.家中有人得了肺結(jié)核，該怎么辦？
如果家中有了結(jié)核病患者，不要恐慌，患者要到結(jié)核病定點診療機構(gòu)進行診斷和治療，同時應(yīng)注意以下幾點：
（1）家里的密切接觸者應(yīng)到結(jié)核病診治定點機構(gòu)進行檢查。
（2）對病人的居住的家庭居室進行清潔消毒，開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。在患者痰菌未陰轉(zhuǎn)前，與家人適當隔離。
（3）患者按時服藥。早期、聯(lián)合、規(guī)律、適量、全程的服用抗結(jié)核藥物，結(jié)核病的治愈率能達90%以上。服藥期間患者除了定期到專科醫(yī)療機構(gòu)復(fù)查以外，在居家治療期間還要注意監(jiān)測藥物副作用，如有不適，不要隨意停藥減藥，應(yīng)及時到定點醫(yī)院就診。
（4）肺結(jié)核是慢性消耗性疾病，病人要適當增加營養(yǎng)，增加高蛋白、高熱量、高維生素食物的攝入，保證病人充分休息，不宜過度勞累。
3.學(xué)校師生得了肺結(jié)核怎么辦？
學(xué)校由于人口密集，也易發(fā)生肺結(jié)核傳播。師生一旦有人被確診為肺結(jié)核，需及時報告校醫(yī)院并及時到結(jié)核病定點醫(yī)療機構(gòu)診療，根據(jù)病情辦理請假或休學(xué)手續(xù)，離校回家休息隔離治療，防止校園發(fā)生聚集性結(jié)核疫情。
4.得了肺結(jié)核，政府提供哪些幫扶政策？
肺結(jié)核是我國重點控制的重大傳染病之一，為加強對肺結(jié)核的控制，減輕患者負擔，政府對肺結(jié)核病患者提供一定的減免政策：如對初診肺結(jié)核患者進行免費痰涂片檢查和一次免費胸片檢查，對活動性肺結(jié)核患者（包括涂陰）提供免費抗結(jié)核藥物；為盡量早發(fā)現(xiàn)病例，可疑癥狀者、肺結(jié)核病例的密切接觸者等肺結(jié)核防治重點人群可到各街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心免費拍攝胸片進行肺結(jié)核篩查。
政府同時也在探索多渠道籌資和可持續(xù)發(fā)展工作機制，在切實降低患者負擔的同時，進一步提高肺結(jié)核患者的診療保障，如對于居家治療期間的肺結(jié)核患者，由轄區(qū)的社區(qū)醫(yī)生進行服藥管理，提供健康教育、診療咨詢、副反應(yīng)監(jiān)測、復(fù)查提醒等服務(wù)，協(xié)助患者規(guī)范完成療程，提高肺結(jié)核患者的治愈率。
5.如何預(yù)防肺結(jié)核？
（1）消除傳染源：及早發(fā)現(xiàn)結(jié)核病人，盡快作出正確診斷，并積極合理地進行治療，殺滅結(jié)核菌。消除傳染源，徹底治愈結(jié)核病，是切斷結(jié)核病傳染流行最重要的措施，也是預(yù)防結(jié)核病的關(guān)鍵所在。因此，每年1次健康體檢胸片檢查篩查結(jié)核必不可少。如果出現(xiàn)咳嗽、咳痰2周以上肺結(jié)核疑似癥狀，要及時報告校醫(yī)院或及時就診，切記不要盲目就醫(yī)或者隱瞞病情，導(dǎo)致延誤治療，更會傳染他人。
（2）切斷傳染途徑：勤洗手、多通風(fēng)可減少接觸結(jié)核桿菌的機會；不隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時掩口鼻，戴口罩可以減少肺結(jié)核的傳播，更是文明的體現(xiàn)。
（3）保護易感人群：增強人體免疫力，保持樂觀情緒，合理營養(yǎng)，適當進行體育鍛煉，對于增強體質(zhì)、預(yù)防結(jié)核菌感染和發(fā)病有很大好處。不吸煙、不飲酒、不過度勞累，保持健康的體魄，都有利于預(yù)防結(jié)核病的發(fā)生。新生兒接種卡介苗可使人體產(chǎn)生抵抗結(jié)核菌感染的免疫力，可避免或減少結(jié)核病的發(fā)生，尤其是結(jié)核性腦膜炎、粟粒型肺結(jié)核等重癥結(jié)核病的發(fā)生。
四、水痘
水痘是一種由水痘-帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。高校學(xué)生為集體生活，同學(xué)之間接觸頻繁，易造成水痘流行。水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫睿侔l(fā)展為水皰，常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。人群普遍易感。一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。
1.師生患了水痘怎么辦？
（1）患了水痘要及時就診用藥治療，以免延誤病情。
（2）需辦理請假手續(xù)，離校回家休息隔離治療。
2.如何預(yù)防水痘？
（1）既往未患過水痘、未曾接種過疫苗的青少年和成人，如面臨水痘病毒感染風(fēng)險，建議接種水痘疫苗。
（2）水痘患者要隔離至少21天，直至水痘皰疹全部結(jié)痂干燥。
（3）增強免疫力、避免接觸水痘-帶狀皰疹患者、保持周圍環(huán)境清潔和注意手衛(wèi)生。
校醫(yī)院 李穎雪整理 趙喜花審核
2022年11月10日
