炎熱的暑假開(kāi)始了，同學(xué)們無(wú)論選擇外出旅行、居家學(xué)習(xí)還是社會(huì)實(shí)踐，請(qǐng)務(wù)必將“疫情防控”牢記心中。目前海外疫情反復(fù)，國(guó)內(nèi)有些地區(qū)又出現(xiàn)了疫情，這其中的原因除了境外人員輸入、病毒變異，還與人們的防范意識(shí)有所下降息息相關(guān)。當(dāng)前形勢(shì)下，需要注意哪些暑期防疫要點(diǎn)呢？讓我們來(lái)共同學(xué)習(xí)吧！

一、暑期出行自我防范要點(diǎn)

盡量不要外出，選擇居家度假。但若確需出行，請(qǐng)牢記以下要點(diǎn)。

1. 行前做好準(zhǔn)備

避免出境游，關(guān)注國(guó)內(nèi)疫情，不要去疫情中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。

建議短途游、自駕游、戶(hù)外山水游，室內(nèi)游玩景點(diǎn)不要停留過(guò)長(zhǎng)時(shí)間。

準(zhǔn)備口罩、免洗手消毒劑、消毒濕巾或酒精棉球等，還有公筷、公勺和自用水杯，以及健康碼。

按照單位相關(guān)要求，做好出行前的信息報(bào)備。

根據(jù)所在地安排及時(shí)接種新冠疫苗。

2. 途中做好防護(hù)

乘坐飛機(jī)、火車(chē)等交通工具時(shí)，遵守秩序和乘務(wù)人員管理要求，全程佩戴口罩，做好手部衛(wèi)生，配合工作人員做好體溫測(cè)量、健康碼查驗(yàn)等工作。同時(shí)，建議保留好票據(jù)，以便查詢(xún)。合理安排行程，盡量錯(cuò)峰出行，避免到人群聚集、空間密閉、通風(fēng)較差的場(chǎng)所。

做好個(gè)人防護(hù)，外出時(shí)注意保持安全的社交距離，科學(xué)佩戴口罩，勤洗手、勤消毒、勤通風(fēng)。乘坐公共交通工具時(shí)避免與周?chē)藛T近距離、長(zhǎng)時(shí)間交談。

關(guān)注自身的健康，旅行期間，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、腹瀉、嗅覺(jué)減退或消失等癥狀，請(qǐng)立即終止行程，及時(shí)就醫(yī)。就醫(yī)時(shí)避免搭乘公共交通工具前往醫(yī)院，并全程做好個(gè)人防護(hù)。如在公共交通工具上或車(chē)站出現(xiàn)不適，請(qǐng)及時(shí)向工作人員報(bào)告，配合當(dāng)?shù)氐姆揽卮胧?/span>

3. 旅行結(jié)束后注意自我觀(guān)察

關(guān)注自身的健康狀況，做好自我觀(guān)察，一旦出現(xiàn)可疑癥狀，及時(shí)就醫(yī)并主動(dòng)告知醫(yī)生自己的旅行史。

及時(shí)關(guān)注各地發(fā)布的病例和密切接觸者相關(guān)信息，如果去過(guò)病例發(fā)生的地區(qū)或與其同乘公共交通工具，請(qǐng)及時(shí)報(bào)告社區(qū)及當(dāng)?shù)丶部貦C(jī)構(gòu)，遵守和配合相關(guān)防疫要求和防控措施。

二、居家防護(hù)要點(diǎn)

1.做好自我健康監(jiān)測(cè)。每日進(jìn)行自我健康監(jiān)測(cè)并及時(shí)上報(bào)學(xué)校，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。

2.開(kāi)窗通風(fēng)，增加室內(nèi)空氣流通，每天兩到三次，每次20-30分鐘。

3.注意個(gè)人衛(wèi)生。家庭成員不共用毛巾，勤曬衣被。

4.勤洗手、多消毒。從室外返回、咳嗽手捂、飯前便后應(yīng)使用洗手液（或肥皂）流水洗手，或用速干手消毒劑揉搓雙手，家中也要保持整潔衛(wèi)生，定期消毒。

5.注意飲食。不接觸、購(gòu)買(mǎi)和食用野生動(dòng)物，禽肉蛋要充分煮熟后食用。

6.規(guī)律作息，強(qiáng)健體魄。在假期也要保持科學(xué)規(guī)律的作息時(shí)間，適當(dāng)科學(xué)運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)免疫力。

三、主動(dòng)接種疫苗

1.接種疫苗是預(yù)防疾病最經(jīng)濟(jì)、最有效、最簡(jiǎn)便的手段。我國(guó)部分省份已全面開(kāi)放18歲以上（含60歲以上）人群新冠疫苗接種，青少年、兒童能否接種，正在研究試驗(yàn)。

2.我國(guó)公民可免費(fèi)接種疫苗，合理選擇疫苗類(lèi)型，各劑次按規(guī)定間隔時(shí)間接種。

3.鐘南山院士曾表示：我國(guó)新冠疫苗對(duì)德?tīng)査―ELTA）變異株病毒有效。

4.部分同學(xué)在學(xué)校接種了新冠疫苗，部分可能沒(méi)接種。沒(méi)接種但是可以接種的同學(xué)一定要記得聯(lián)系居住地社區(qū)，積極主動(dòng)地接種疫苗，注意程序完整。

                                                                                                                                  校醫(yī)院

                                                                                                                              2021年7月14日