經(jīng)歷了新冠防疫的非常時期,,同學們終于迎來了開學季,, 為適應(yīng)學校集體新冠疫情的防控常態(tài)化生活,返校前,、后及途中應(yīng)務(wù)必做好個人防護,。
返校前
● 及時掌握學校的各項防控制度及本地和學校所在地的疫情形勢,、防控規(guī)定。
● 合理作息,、均衡營養(yǎng),、加強鍛煉,返校前確保身體狀況良好,。
● 未經(jīng)批準原則上不得提前返校,。
● 密切關(guān)注學校防疫要求和返校通知,遵從返校安排,,報告開學前連續(xù)14天的體溫及新冠肺炎相關(guān)癥狀,,記錄健康狀況和活動軌跡,,將健康碼、行程卡,、48小時內(nèi)核酸檢測證明如實上報學校,,配合學校做好開學入校健康檢查。
● 準備充足的口罩,、速干手消毒劑等個人防護用品,。
返校途中
● 注意路途安全,若乘坐公共交通工具,,除進餐時,,需全程佩戴一次性醫(yī)用口罩、醫(yī)用外科口罩或者以上防護級別更高的口罩,。
● 進站,、等候、換乘時,,注意保持一米以上人際距離,。
● 乘坐公共交通工具過程中,盡量減少與其他人員交流,,避免聚集,,保持一米社交距離。
● 做好手衛(wèi)生,,盡量避免直接觸摸門把手,、電梯按鈕等公共設(shè)施,接觸后應(yīng)及時洗手,、清潔,、消毒。
● 若途中出現(xiàn)發(fā)熱,、干咳,、咽痛、流涕,、腹瀉,、乏力、味(嗅)覺減退,、肌肉酸痛等癥狀,,應(yīng)及時就近就醫(yī)。
● 在飛機,、火車等公共交通工具上以及機場,、火車站,應(yīng)主動配合工作人員進行健康監(jiān)測,、防疫管理等,,并及時將有關(guān)情況報告學校,。
● 注意保管留存旅途交通、購物,、住宿,、餐飲等相關(guān)票據(jù),以備防控查驗,。
返校后
● 按照學校的防疫要求進行健康監(jiān)測,。
● 堅持科學佩戴口罩、勤洗手,、勤通風等良好的衛(wèi)生習慣,。口罩出現(xiàn)臟污,、變形,、損壞、異味時需及時更換,,每個口罩累計佩戴時間不超過8小時,。
● 加強個人防護,減少外出,,不要聚集,。早晚適時增減衣物,預防著涼,,科學運動,注意膳食營養(yǎng),,確保睡眠充足,,增強身體免疫力。
● 保持宿舍衛(wèi)生清潔,、定期通風,、做好個人衛(wèi)生、手衛(wèi)生,,定期晾曬,、洗滌被褥及個人衣物。
●保持安全的社交距離,。在教室,、圖書館、食堂等場所時,,注意與他人保持一米以上安全社交距離,。