為進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康觀念，提高大學(xué)生自我探索、情緒調(diào)適和人際交往能力，6月16日下午，大學(xué)生心理健康教育中心袁孟琪老師在九都校區(qū)開展以“探索自我，調(diào)適情緒”為主題的表達(dá)性藝術(shù)療愈團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，共有16名成員參與。

本次心理團(tuán)輔主要包括“OH”卡牌和粘土“塑心”2個活動。首先通過三種“OH”卡牌游戲引導(dǎo)同學(xué)們探索自我，體會遇到心理問題時的感受，在暢所欲言中探索潛意識。然后通過有序分組，讓學(xué)生與超輕粘土“親密”接觸，在提高動手能力、放松身心、釋放壓力的粘土塑造中引導(dǎo)同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)助，在加強(qiáng)心與心之間聯(lián)系的同時，收獲可愛有趣的手工品。

此次“表達(dá)性藝術(shù)療愈”心理團(tuán)輔旨在幫助學(xué)生增強(qiáng)自我探索、情緒調(diào)適和人際溝通的能力，促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展。團(tuán)輔現(xiàn)場互動深入，同學(xué)們紛紛表示受益匪淺，創(chuàng)意類活動極大引起了他們的興趣和在新的領(lǐng)域中探索的欲望，能讓自己打開心扉，釋放壓力，并非常期待可以開展更多系列活動。