為幫助同學(xué)們解決人際交往中的困擾,增進(jìn)自我認(rèn)識和接納,建立與他人良好的信任與依戀關(guān)系,促進(jìn)個體心理健康發(fā)展,3月23日下午,大學(xué)生心理健康教育中心趙亞蘋老師面向材料科學(xué)與工程學(xué)院開展了人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動,共有30余名學(xué)生參與。
通過“烏鴉與烏龜”“創(chuàng)意桌簽”“成長三部曲”“信任之旅”游戲,讓學(xué)生體驗助人與受助的感受,增加對別人的信任與接納。在“信任之旅”游戲中,同學(xué)們兩兩結(jié)合,在短時間內(nèi)建立默契,互相扶持穿過障礙。游戲結(jié)束后,趙亞蘋老師讓扮演“盲人”的同學(xué)摘下眼罩重新觀察布滿障礙的場地,提醒大家當(dāng)從不同的角度感受生活中的困難時,可能會有豁然開朗的感覺。
活動中,同學(xué)們分享了在活動中互相攙扶時對彼此的信任感,同時也意識到了語言溝通的重要性。