為幫助同學們解決人際交往中的困擾，增進自我認識和接納，建立與他人良好的信任與依戀關(guān)系，促進個體心理健康發(fā)展，3月23日下午，大學生心理健康教育中心趙亞蘋老師面向材料科學與工程學院開展了人際交往團體心理輔導活動，共有30余名學生參與。

團輔活動在熱身游戲“烏鴉與烏龜”中拉開了帷幕，同學們逐漸放松，并在活動過程中消除彼此間的拘束感。

在場內(nèi)的氣氛逐漸熱烈起來后開始了“創(chuàng)意桌簽”環(huán)節(jié)，同學們根據(jù)自己的特點制作出獨特的桌簽，通過簡明直接的方式，在小組內(nèi)向大家推薦自己，大家都認證傾聽，并互相給予熱烈的回應，彼此之間很快熟悉起來。

接下來，進入“成長三部曲”環(huán)節(jié)，同學們通過猜拳的形式逐步進化。游戲結(jié)束后，最先進化成功的同學和未進化成功的同學分別分享了自己對于競爭和合作的感受。

最后，進入本次團輔的主題活動“信任之旅”。通過游戲，讓學生體驗助人與受助的感受，增加對別人的信任與接納。同學們兩兩結(jié)合，分別扮演“盲人”與“啞巴”，在短時間內(nèi)建立默契，互相扶持穿過障礙。游戲結(jié)束后，趙亞蘋老師讓扮演“盲人”的同學摘下眼罩重新觀察布滿障礙的場地，提醒大家當從不同的角度感受生活中的困難時，可能會有豁然開朗的感覺。同學們還分享了在活動中互相攙扶時對彼此的信任感，同時也意識到了語言溝通的重要性。

團體輔導的過程是一個借助成員之間的互動而獲得自我發(fā)展的學習過程，本次活動的開展，為學生搭起了一座溝通的橋梁，增強彼此間的人際互動，進而形成正確的自我意識，提升人際交往能力和團體協(xié)作意識，最終獲得身心的全面健康發(fā)展。

此次活動是心理中心面向二級學院提供的常態(tài)化團體心理育人活動，后續(xù)將持續(xù)開展，敬請期待！